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burn-out
Thérapies & Troubles

5 conseils pour éviter le burn-out

Même si le burn-out n’est pas encore reconnu comme maladie professionnelle en métropole, il est sur le point de devenir la nouvelle maladie du siècle. Également connu sous le nom de « syndrome de l’épuisement », le burn-out touche des milliers de collaborateurs au bord de la dépression. Mais, heureusement, des simples astuces existent pour …

Bien-être

Trouver son bonheur en étant célibataire

Pour certains, le célibat est synonyme d’échec. Le couple représente la norme à suivre et être seul est vu d’un mauvais œil. Il est donc grand temps de casser ces préjugés et de prouver qu’il est effectivement possible d’être célibataire et heureux. Idéalisation de l’image du couple par la société Le plus souvent, la soif …