Bien-être

Trouver son bonheur en étant célibataire

Pour certains, le célibat est synonyme d’échec. Le couple représente la norme à suivre et être seul est vu d’un mauvais œil. Il est donc grand temps de casser ces préjugés et de prouver qu’il est effectivement possible d’être célibataire et heureux. Idéalisation de l’image du couple par la société Le plus souvent, la soif …

Thérapies & Troubles

Parentalité, comment se remettre du décès d’un enfant ?

se remettre du décès d’un enfant

Il n’y a pas de mot assez fort pour indiquer la douleur que les parents ressentent après la mort d’un enfant. Cette épreuve les affecte au plus profond d’eux-mêmes. Après le deuil, il faudra surmonter la tristesse, le sentiment d’injustice, la culpabilité et la colère pour continuer de vivre. Gérer la culpabilité et la colère …

Thérapies & Troubles

La méditation, une solution efficace contre les troubles de concentration

trouble de la concentration

Enfants, jeunes ou adultes, le problème de concentration peut toucher plus d’un. En effet, si on observe souvent que les enfants souffrent de manque de concentration à l’école ou pendant les devoir, les adultes peuvent également être atteints. Parmi les solutions les plus efficaces, on a la méditation. Voyons ici pourquoi la méditation est-elle une …

Bien-être

Les raisons d’être d’un psychologue

Le psychologue est un professionnel de santé. Son principal rôle est d’offrir un espace de parole et d’écoute neutre et confidentiel aux personnes ayant des problèmes de mal-être. Ce sera ensuite qu’il va proposer des solutions adaptées afin de conduire le patient vers un état de bien-être émotionnel. Il faut toutefois préciser que chaque psychologue …

Bien-être

Ces postures de yoga qui améliorent la vie sexuelle

posture de yoga

Le yoga est bien connu pour ses vertus calmantes et apaisantes. Cela permet également de se recentrer et prendre conscience de son corps pour l’aimer encore plus. Ce sont tous des ingrédients indispensables à l’épanouissement sexuel. C’est pour cela qu’on associe yoga et plaisir sexuel. Les positions à opter Activer les viscères en commençant par …

Couple

Comment retrouver son énergie sexuelle ?

energie

Un lien étroit existe entre le désir sexuel ou la libido et l’énergie sexuelle. En effet, si le premier est en relation avec l’envie, le second prend surtout en compte la performance durant le rapport sexuel. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle certaines fois une personne présente des envies mais elle n’arrive à être satisfaite …

Thérapies & Troubles

Le syndrome de Stockholm : une anomalie psychologique réversible

anxiety

Le syndrome de Stockholm se manifeste par le fait que la victime potentielle ressent tout d’abord un sentiment de peur et de haine contre son bourreau. Ensuite, elle commence à sympathiser avec lui. Que faire ? Causes et symptômes de cette pathologie Le syndrome de Stockholm est souvent dû à un contact étroit entre un …

Couple

Zoom sur 5 impacts du divorce sur les enfants

impacts du divorce sur les enfants

Le divorce, c’est un sujet assez délicat à aborder en raison des controverses et des polémiques qui y ont associé. Constatés dans les pays industrialisés, ces phénomènes sont étonnements moins répandus dans les pays en voie de développement. Au cours de ces dernières années, le divorce est devenu monnaie courante dans les ménages, à croire …

Bien-être

Conseil pour rester calme en situation de stress

rester calme en situation de stress

Le stress, c’est une vraie calamité, elle vous fait perdre tous vos moyens et vous perdez tout bon sens. À n’importe quel moment de l’existence, tout le monde rencontre ses situations stressantes auxquelles on n’a aucun contrôle. Souvent, on en perd les mots ou dans d’autres cas, vous vous mettez à énoncer des discours incohérents …

Développement Personnel

Reprendre sa vie en main, c’est tout un processus

Reprendre sa vie en main

Souvent, on a l’impression d’être complètement dépassé par les évènements et on commence à se laisser aller. A ce stade, ce n’est plus exactement une vie, mais de la survie. C’est justement comme être perdu au milieu de l’océan, vous ne savez plus quelle direction il faut prendre. Vous ne faites qu’avancer aveuglément dans l’inconnu …